Dietoterapia per combattere il sovrappeso e obesità

Dietoterapia

Per sovrappeso e obesità

Il sovrappeso e l’obesità non rappresentano solo un problema di tipo estetico ma primariamente un problema di salute.
Una cattiva alimentazione e la sedentarietà portano nel tempo ad un eccesso di grasso corporeo, condizione che espone il nostro organismo a malattie quali diabete, sindrome metabolica, patologie cardiovascolari.

Una corretta alimentazione e l’attività fisica sono fondamentali per mantenere un buon stato di salute e prevenire le malattie.
Per questo motivo non dobbiamo «fare la dieta» per qualche mese ma prenderci cura di noi stessi attraverso un’alimentazione sana ed equilibrata mantenuta nel tempo.

  • Richiedi un consulto nutrizionale per ritrovare la forma ed una corretta composizione corporea
  • imparando a cucinare in modo sano e vario;
  • mangiando nelle giuste quantità e con i corretti abbinamenti;
  • modificando abitudini scorrette.

 

Non deve essere un obbligo, è necessario volerlo davvero.

Report di composizione corporea (esempio)

Composizione corporea report esempio

Alimentazione in condizioni patologiche

Revisionare il nostro modo di alimentarci può avere uno scopo preventivo ma anche contenere gli effetti di malattie che hanno, tra le cause, un’alimentazione scorretta.
Un regime alimentare mirato può inoltre ridurre i sintomi di alcune patologie a carico dell’apparato gastrointestinale.

Si consiglia così di rivedere la propria alimentazione in presenza di diverse patologie diagnosticate dal medico come: insulino resistenza e diabete di tipo 2, ipercolesterolemia, sindrome metabolica, malattie cardiovascolari, osteoporosi, gozzo e malattie da carenza di iodio, anemia, patologie a carico dell’apparato gastrointestinale.

 

 

Se risiedi a Magenta, Corbetta, Abbiategrasso o in comuni limitrofi, puoi fissare la tua consulenza nutrizionale chiamando il numero 353 4211652 o scrivendo alla pagina Contatti.