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Gli articoli
Bruschette ai frutti di mare
Tra le proprietà nutrizionali dei frutti di mare, troviamo un buon contenuto in vitamina B12. Vedi la ricetta delle bruschette ai frutti di mare.
Decalogo – Salute a portata di mano
Il Tavolo tecnico sulla sicurezza nutrizionale (TaSiN) presso il Ministero della Salute promuove il consumo di frutta e verdura nel nostro Paese a tutela della nostra
Gnocchetti con zucchine, fiori di zucca e robiola
Un primo piatto sano e gustoso.
Segui alcuni accorgimenti per la preparazione.
La fantasia in cucina paga
Non nascondo che seguire una dieta può essere difficile, apportare un cambiamento alle nostre abitudini richiede impegno e fatica. Spesso si ha una visione “infelice”
Dieta e Covid
DIETA MEDITERRANEA COME APPROCCIO NUTRIZIONALE PER COVID-19 Come ormai sappiamo, la grave sindrome respiratoria acuta coronavirus-2 (SARS-CoV-2) è associata a varie complicazioni cliniche, mentali e